Шта је лутеин?
Лутеинје каротеноид који постоји у биљкама и има висок степен антиоксидативног капацитета. Људске очи укључују (сочиво, мрежњачу, макулу) са веома високим концентрацијама. Због заштитног дејства на очи, људско тело не може да се самосинтетише, ако не можете да добијете довољно храном, потребни су вам додатни суплементи.
Главни физиолошки ефекти лутеина су
● Формирају најважнију антиоксидативну компоненту у макуларном делу мрежњаче (најважније подручје које производи вид);
● Филтрирајте штетно краткоталасно плаво светло;
● Побољшана визуелна функција (смањењем хроматских аберација и побољшањем контраста боја);
● Инхибирају слободне радикале настале током фотосензитивног процеса;
● Побољшајте период опоравка одсјаја и фотостимулације;
Главне функције лутеина:
1. Заштитите мрежњачу и обезбедите јасан вид
Лутеин је добар антиоксиданс, који може спречити мрежњачу од оксидативног оштећења када апсорбује светлост; такође може заштитити капиларе очију и одржати добру циркулацију крви.
2. Побољшати вид
Лутеин је веома јак антиоксиданс који може помоћи у филтрирању плаве светлости, смањењу хроматских аберација и учинити вид прецизнијим.
3. Превенција глаукома
Лутеин може смањити интензитет оксидације очних протеина, што је већи унос, то је нижа инциденција глаукома.
4. Одложити појаву катаракте
Лутеин је једини каротеноид који постоји у кристалима, који може повећати антиоксидативни капацитет кристала, одолети сунчевој светлости и оштећењу слободних радикала и одложити или спречити појаву катаракте.
5. Превенција последица високе миопије
Висока миопија је склона одвајању мрежњаче, накупљању воде, плутању итд., па чак и трајном слепилу. Довољан унос лутеина може обезбедити довољну исхрану за очи и смањити појаву лезија.
6. Смањите макуларну дегенерацију и лезије
Макуларна дегенерација је главни узрок слепила код старијих особа. Експериментима је доказано да лутеин може помоћи пацијентима са дегенеративним обољењем макуле да побољшају вид.
7. Антиоксиданс
Лутеин може инхибирати активност активних слободних радикала кисеоника и спречити оштећење активних слободних радикала кисеоника на нормалне ћелије. Друго, лутеин такође може заштитити тело од оштећења кроз физичке или хемијске ефекте и побољшати имунитет тела.
