Шта јеникотинска киселина?

Ниацин, или витамин Б3, је витамин Б растворљив у води који се природно налази у неким намирницама, додаје се храни и продаје се као додатак. Два најчешћа облика ниацина који се налазе у храни и суплементима су ниацин и ниацинамид. Људско тело такође може да претвори триптофан у ниацинамид. Ниацин је растворљив у води, па се вишак ниацина који није потребан телу излучује урином. Ниацин делује као коензим у телу, а више од 400 ензима се ослања на њега за различите реакције. Ниацин помаже у претварању хранљивих материја у енергију, стварању холестерола и масти, стварању и поправљању ДНК и делује као антиоксиданс.

Спецификација

Предности никотинске киселине

1. Побољшајте ниво липида у крви

Ниацин може помоћи у побољшању липида у крви на неколико начина:

Повећајте ХДЛ холестерол

Доњи ЛДЛ

нижи нивои триглицерида

То значи смањен ризик од срчаних обољења.

Такође захтева високе дозе ниацина (обично 1.500 мг или више) за побољшање нивоа липида у крви, што може повећати ризик од непријатних или потенцијално штетних нежељених ефеката.

Из ових разлога, ниацин није примарни третман за висок холестерол. Углавном се користи за побољшање нивоа липида у крви код људи који не толеришу статине.

2. Може снизити крвни притисак

Један од ефеката ниацина је ослобађање простагландина, или хемикалија које помажу у ширењу крвних судова, побољшавају проток крви и снижавају крвни притисак. Стога, ниацин може играти улогу у превенцији или лечењу високог крвног притиска.

3. Може помоћи у лечењу дијабетеса типа 1

Дијабетес типа 1 је аутоимуна болест у којој ваше тело напада и уништава ћелије панкреаса које производе инсулин. Истраживања сугеришу да ниацин може помоћи у заштити ових ћелија и чак може да смањи ризик од дијабетеса типа 2, болести за коју је већа вероватноћа да ће ова деца развити.

За особе са дијабетесом типа 2, међутим, ефекти ниацина су сложенији.

Као прво, може помоћи у смањењу високог нивоа холестерола који је уобичајен код људи са дијабетесом типа 2. С друге стране, има потенцијал да повећа ниво шећера у крви. Због тога, људи са дијабетесом који узимају ниацин због високог холестерола такође морају пажљиво пратити шећер у крви.

4. Појачава функцију мозга

Вашем мозгу је потребан ниацин, као део коензима НАД и НАДП, за енергију и правилно функционисање. Испоставило се да су и магла мозга и психијатријски симптоми повезани са недостатком ниацина. Одређене врсте шизофреније могу се лечити ниацином јер помаже у поништавању оштећења можданих ћелија узрокованих недостатком ниацина.

5. Побољшава здравље коже

Ниацин помаже у заштити ћелија коже од оштећења од сунца, било да се узима орално или као лосион.

Такође може помоћи у превенцији одређених врста рака коже. Студије су откриле да узимање 500 мг ниацинамида два пута дневно смањује учесталост немеланомског рака коже.

Где могу да купим висококвалитетни екстракт никотинске киселине?

Обично цитирамо у року од 24 сата након што добијемо ваш упит (осим викенда и празника). Ако сте веома хитни да добијете цену, пошаљите нам е-пошту или нас контактирајте на друге начине како бисмо могли да вам понудимо понуду.