Шта је {0}} ХТП?
5- Хидрокситтериптопхан (5- ХТП)је хемикалија коју производи тело из триптофана, суштинска аминокиселина добијена од хране. Након што се Триптофан претвори у 5- ХТП, хемикалија се претвара у још једну хемикалију под називом Серотонин, неуротрансмитер који носи сигнале између мозганских ћелија.
Нутридин'с 5- ХТП је природни додатак који подржава здраво расположење и благостање. Главни састојак, 5- хидроксичартофан (5- ХТП) је екстрахован из симплицизолије Грифоније.
5- ХТП је главни метаболит аминокиселине Л-триптофана, а јер серотонин спремно прелази баријеру у крви, то је ефикасно на повећање нивоа серотонина у мозгу.
Како функционише {0}} ХТП ради?
5- ХТП припада класи хемикалија познатих као "Ноотропицс". Ове хемикалије мењају хемију мозга да би произвеле пожељне психолошке и / или физичке ефекте (као што су побољшана расположење и повећано благостање).
Хемијски се серотонин прелази баријеру у крви и претворена је у серотонин, који промовише мирно и опуштање. Подизањем нивоа серотонина у мозгу, серотонин може помоћи побољшању расположења, опуштања, нервног ткива и квалитету спавања.
Поред тога, постоје неки подаци да сугеришу да је додатак са 5- хидроксистричкомфаном може довести до губитка килограма смањењем уноса хране. Истраживање сугерира да повећани нивои серотонина могу помоћи појединцима да једу мање хране, што може утицати на телесну тежину.
Које су функције 5- ХТП?
Депресиван
Прелиминарно истраживање сугерира да 5- ХТП може радити као неки антидепресивни лекови у лечењу људи са благим до умереном депресијом. Као и антидепресиви попут селективних инхибитора поновне похране серотонина (ССРИС), укључујући флуоксетин (Прозац) и сертралин (Золофт), 5- ХТП повећава ниво серотонина у мозгу. Једна студија је упоредила ефекте 5- ХТП и флувоксамине (лувокса) код 63 особе и открила да су они који су узели {4}} ХТП и они који су узели Лувок. Такође су имали мање нуспојава од Лувок групе. Међутим, ове студије су биле премале да би се утврдило да ли је 5- ХТП био ефикасан. Потребна је још истраживања.
Фибромијалгија
Истраживање показује да 5- ХТП може побољшати симптоме фибромијалгије, укључујући бол, анксиозност, јутарњу крутост и умор. Многи људи са фибромијалгијом имају низак ниво серотонина, а лекари често прописују антидепресиве. Као и антидепресиви, 5- ХТП повећава ниво серотонина у мозгу. Међутим, то не ради свима са фибромијалгијом. Потребно је више истраживања да би се разумели њени ефекти.
Несаница
У једној студији, људи који су узели 5- ХТП заспали су брже и спавали дубље од оних који су узели плацебо. Истраживачи препоручују узимање од 200 до 400 мг ноћу да подстакну производњу серотонина, али може трајати од 6 до 12 недеља да би се догодио потпуни ефекат.
Мигрене и друге главобоље
Антидепресиви се понекад прописују за лечење мигрена. Истраживање сугерира да високе дозе 5- ХТП могу помоћи у лечењу различитих врста главобоље, укључујући мигрене. Међутим, докази се мешају, са другим студијама које не показују ефекат.
Гојазност
Неколико малих студија је истражило да ли 5- ХТП може помоћи људима да смршаве. У једној студији, људи који су узели 5- ХТП су јели мање калорија од оних који су узели плацебо, иако нису покушавали да дијетују. Истраживачи верују да 5- ХТП натера људе да се осећају пунијим након јела, па једу мање.
Ако вам је потребно 5- ХТП прах, контактирајте нас Е-маил:chriswang@sheerherb.com
